数日前より、ヤブランが咲き誇り始めました。
植物は、ほんとうに賢いです。
自然の訪れを真っ先に知らせてくれます。
ヤブランは別名『リリオペ』とも言われています。
由来はギリシャ神話の水の精霊だそうです。
今夏も、たくさん水分摂取をなされた方が非常に多くカレンダーのうえでは
初秋の頃より、身体のバランスを崩されているひとが増えましたね……..
夏の間も ずぅ—と言い続けましたが 熱中症にならないようにと こまめな水分補給が
お決まりのように注意喚起されていましたが そのせいで体調不良の方もいらっしゃいました。
まずは 熱中症の起こる原因を考えていただければとおもいます。
つまりは 体内で作られる熱をうまく排泄できなくなることでおこります。
汗ばかりが吹き出してしまい血流の流れが悪くなり、ボ〜ォとなってしまうまえに
いきなり意識障害となるような人も大勢おられた模様でした。
身体に水分ばかり入れると本来、腎臓で感知するセンサーが鈍くなってしまうことで体温調整が
乱れてしまいます。 暑いからの理由で水分ばかり摂取してしまうと無理やり水攻めにあい
押さえつけられ、自由を奪われてしまったような状態です。
それによって、血流の働きもうまくいかなくなります。 血流の調節には血管運動といって
神経系や分泌系などがあります。つまり司令塔である脳に正しい伝達ができなくなってしまう
という重大な過失が起こされてしまっているのです。
暑さも和らぎましたが、猛暑の置き土産として身体の疲労がチョコチョコ顔を出していそうです。
ここで 体内の乱れを整えませんか？
まずは 摂取しすぎた水の調整が大切です。
胃腸をやさしく温めてあげましょう。
秋は容平ともいいます。 ゆっくりと自然の便りに従って身体を調和させる季節です。
ぜひ 鍼灸院にて からだの中のバランス調整をはじめませんか？
お近くの鍼灸院へ足を運びましょう〜。
ほっこりとした時間を過ごせます。 (^^)／~~~
コメント