食養生 干し野菜作ろう〜
立春から数えて、本日は二百二十日です。
二百十日にあたりに、台風10号(サンサン)に備えながら
過ごしましたが皆さん大丈夫でしたでしょうか？
台風が去っても相変わらず 暑い毎日。
しかし その暑さを利用してみましょ...
食養生
食養生 
食養生 初物~幸水~
とうとう、8月を迎えちゃいました。
１週間もすれば『立秋』です。
そんなわけで、数日前より 『梨』をパクパク食べています。
果肉部分はとっても果汁がいっぱいです。
身体の中を潤ってくれている〜ぅ~~~っって実感⭐️...
鍼灸 “うつ熱” に御用心！
一人暮らしの患者さまから 突然の☎︎で 『SOS』
急にしんどくなってきて 熱がどんどん上昇している 38.4度
はやく 「病院へ行ってください。」 と伝えたものの渋ってらっしゃるので
往診バッグをもって急ぎ駆けつけま...
食養生 西瓜シリーズ
先日 西瓜の種子のお話をしてから 患者様から おつまみ話で盛り上がっております。
ひまわりの種子とか カボチャの種子など。
あと、🦜 オウムのコバタンを飼育していた事があって
ひまわりの種子を上手に食べる話をしたり。
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鍼灸 西瓜の種子
みなさんは、西瓜の種をわざわざ、避けていませんか？
ご存じの方もいらっしゃると思いますが 西瓜の種って食べても大丈夫なんです。
まあっ、迷信が色々あって ほとんどの人は食べないんだと思います。
ですが、非常に残念なことを...
食養生 赤紫蘇
季節がやってきました。 京都 大原は7月が一番の収穫時期にあたるそうです。
赤紫蘇＝梅干し って思われがちなんですが ぜひ ジュースを作りましょう。
ただの葉っぱに見えますが、実はβカロテンが豊富で血管の内側の邪気を
取...
鍼灸 難病って
難病とは、治療方法が確立していない希少な疾病とされています。
「難病」という言葉の先入観から、悩まされる症状も永遠に付き合っていくものと
思い込んでいる人もいますが、決してそうではありません。
改善される人もいます。
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鍼灸 身体の凸凹＜デコボコ＞の運用
鍼灸術は 身体にとっては『デコボコの運用』だと考えています。
一般に「調子が悪いな~ 」となった時には 身体の機能が落ちているとおもいます。
そんなときには まず、 落ちている? もしくは 少なくなっている?
「...
漢方 流行りのサプリって実際はどうなの？
いい面もありますが同時に悪い面もあると考えます。
どうしてかと言うと、流行のサプリには もともと持っている特性 などがあります。
つまり 内容物の状態や効能は、サプリを必要とする人の健康状態によって
効果の表れかたは違...
食養生 春の薬膳到来
とうとう3月になりました。
2月は逃げる。 などいいますが 今年は " 閏年 " だったのに、あっというまに弥生。
そんなことで 早めに " 旬のもの " を 頂こうと 行ってきました。
やはり 予感的中 です。
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