お知らせ

2022-10

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トントン拍子

順調に物事が➡︎➡︎➡︎進むって気持ちがイイですね。引越しを始めよう〜 と思い立ち 治療室は1番に完成させて。住居を少しづつ・・えっちらこっちら 片付けて運び出して 各々の 自分の部屋作りをしているとここを終の住処にするんだな〜となると、...
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虎杖<イタドリ>

今日スーパーの新商品でイタドリの瓶詰めが販売されていました。本来なら話題になるのは春の新芽山菜なのですが・・・シーズンに合わせた商品かなぁ と思いました。きっとメーカーに 素晴らしい栄養士さんがいるんだろうなーとも思いました。なぜ? シ...
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・・・なかれ

食は人にとって最も大切なことです。生命活動を維持する基本的条件の1つです。飲食のバランスが崩れることによる害もあります。簡単に言えば “ 食べ過ぎ ” のことです。例えば 飲み過ぎること・食べ過ぎること・脂身の多い肉・脂っこい食事炒め物・...
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言われてみると・・・

こういうお話ができるのは数えきれないほどの臨床からですが“微”とは『軽微』なことを表します。鍼灸院の門戸をくぐる方は 『軽微』が進んでしまった状態の方が多いようにおもいます。知らず知らずのうちに あるいは 我慢を重ねた結果、日増しにひどく...
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心身ともに元気に過ごす

心身ともに元気に過ごすには 事<こと>が起きてから対策を練るのは遅すぎます。未然に防ぐ! こそが賢明であります。病気を防ぐということは敵(病)に備えた丈夫な身体作りが大切です。予防の意味での日常の養生を少し紹介させていただきます。今の時季...
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乾燥予防に水分は大間違い!

乾燥しているから水分をたくさん摂ろう という考えはおやめ下さい。2022年の夏は大変猛暑の毎日でした。その夏の置き土産のおかげで大迷惑を被っています。過度な水分摂取による「水毒」です。身体の中で水の働き方がうまくいっていないと、不要な部分...
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いま はどっち?

養うと補う季節があります。なんとなく同じ??ように解釈をされてしまうのですが日本の四季に合わせて考えるとなるほどって感覚になります。では いまはどちらでしょうか?いまは 養う時季です。食べ物などをしっかり身体に取り入れて育む季節といえます...
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いちばん簡単

季節の到来は気付いていたのですが・・・・本当に身体は教えてくれます。私の場合は、耳です。春と秋の季節の変わり目と言われる頃に必ずここ数年はなります。今年は左耳の反射区で表すと 胃点です。東洋医学的には 水分の代謝異常です。身体を営んでいる...
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自問自答

今回の引越しで何回目だろう。患者さんと話していると引越しを体験したことがない方もいらっしゃったりはじめての一人暮らしを満喫中の人もいらっしゃたり転勤族だったり様々です。わたしは幼少期から引越しをよく経験していました。引越しって気持ちよりも...
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ごっちゃになる???

思っていることや考えていたことが固まってしまう方を“ごっちゃになる”人なのかも。わたしもよくなります。おそらく古いルールに邪魔されてしまったりしていると考えます。先日の“環境”についても 自分感覚だけでは守られない時代だと思います。体力の...
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