鍼灸 お正月肥り
おいしいものを食べたりお酒を飲む機会が多いお正月。
楽しむ機会が多く、ダラダラと食べ続けてしまったり、間食が増えてしまいます。
ビール・カクテル・日本酒などの酒類には糖質が多く含まれています。
寒さで外出や運動をする機会...
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